Χειροποίητο Τάκο με Κοτόπουλο

Χειροποίητο Τάκο με Κοτόπουλο

Γεύμα: Μεσημεριανό

Υλικά:

• 100g φιλέτο κοτόπουλο
• 2 τορτίγιες ολικής άλεσης
• 1/2 αβοκάντο
• 1 κ.σ. σάλτσα για τάκος
• Φύλλα μαρουλιού

Οδηγίες:

Ψήστε το κοτόπουλο σε αντικολλητικό τηγάνι χωρίς λάδι. Ζεστάνετε τις τορτίγιες. Λιώστε το αβοκάντο και αλείψτε το πάνω στις τορτίγιες. Προσθέστε το κοτόπουλο, το μαρούλι και τη σάλτσα. Τυλίξτε και σερβίρετε.

Διατροφικές Πληροφορίες ανά 100g: